Optimum Nutrition Whey Protein

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Whey Protein auf Kochen-verstehen.de

Das Optimum Nutrition 100% Whey Protein zählt zu den besten und meist verkauften Proteinpulvern auf dem Markt. Das Proteinpulver wurde von mir in der Geschmacksrichtung Double Rich Choclate getestet und für besonders gut empfunden. Hier geht’s zum Test…

Inhaltsstoffe – Optimum Nutrition Whey Protein

Die Inhaltsstoffe des Proteins von Optinum Nutrition Whey sind sehr hochwertig, da es einen hohen Isolatanteil hat. Des Weiteren besteht es aus Whey Protein-Isolat und ultrafiltriertem Whey Protein-Konzentrat: Optimum Nutrition Whey Protein auf Amazon.

Die Vorteile des Optimum Nutrition Whey Proteins liegen klar auf der Hand, da sie einen  geringen Kohlenhydrat- und Fettanteil besitzen. Der Nutzen eines Whey-Proteins besteht darin, dass der Körper die leicht verdaulichen Proteine schnell abbauen kann, vor allem am Morgen und nach dem Training, die einen besonderen Effekt in der Trainingsphase als Vorteil mit sich bringen. Das Proteinpulver ist mit den Süßungsmitteln Acesulfamkalium und Sukralose gesüßt. Dieses Süßungsmitteln kann man ohne Bedenken verzehren.

Nährwerte – Optimum Nutrition Whey Protein

Das Whey Protein enthält alle Aminosäuren, die in der Ruhephase für den Muskelaufbau wichtig sind und einen hohen BCAA Anteil von 5,5g pro Messbecher haben.

Nährwerte für einen Messbecher von circa 30g betragen:

Kalorien 120 Kalorien
Fett 1 Gramm
Protein 24 Gramm
Kohlenhydrate, davon Zucker 3 Gramm, davon 1 Gramm

Geschmack und Konsistenz

Der Geschmack und die Konsistenz sind Punkte der Hersteller, die oft sehr gut angepriesen werden, aber nicht immer ganz zutreffen. Der Geschmack ist weder chemisch noch anderweitig beeinflusst und schmeckt perfekt nach Schokolade. Die Konsistenz nach dem Schütteln oder Verrühren ist auch gut, da es weder klumpt noch schäumt. Mir schmeckt es am besten zu Overnight Oats am Morgen.

Zubereitungsbeispiele

  • Nach dem Training mit Wasser im Shaker
  • Nach dem Training mit Milch, um noch weitere Kilokalorien aufzunehmen oder für einen besseren Geschmack im Shaker zu verwenden
  • Im Frühstück zum Beispiel als Zutat für Protein-Pancakes, Overnight Oats, Müsli, Quark, Porridge

Mein Fazit zum Optimum Nutrition Whey Protein

Mein Fazit zum Optimum Nutrition Whey Protein, dass es eines der besten Whey Proteine auf dem aktuellen Markt ist. In allen Punkten wie Preis, Inhaltsstoffe und Geschmack überzeugt es mich immer wieder aufs Neue. Durch den geringen Fett- und Kohlenhydratanteil ist es sowohl in der Diät- bzw. Definitionsphase also auch in der Muskelaufbaufbau- bzw. Massephase verwendbar. Hier geht’s zum Protein: Optimum Nutrition Whey Protein auf Amazon anschauen.

Blogartikel - Zusammenfassung & Informationen

Thema: Optimum Nutrition Whey Protein
Datum: 28.08.2015
Autor: Lukas
Kategorien: Fatburn & Fitness, Ernährung, Figur, Fitnessprodukte, Produktvorstellung
Tags: , , ,

Kommentare zu Optimum Nutrition Whey Protein

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