Spinat-Pancakes

Spinat-Pancakes
Stimmen: 1
Bewertung: 5
Sie:
Bitte bewerte das Rezept!
Print Recipe
Spinat-Pancakes - unglaublich lecker und gesund durch den Spinat! Wir zeigen dir, wie man schnell und einfach diese leckeren Spinat-Pancakes zubereiten kann.
Spinat-Pancakes
Stimmen: 1
Bewertung: 5
Sie:
Bitte bewerte das Rezept!
Print Recipe
Spinat-Pancakes - unglaublich lecker und gesund durch den Spinat! Wir zeigen dir, wie man schnell und einfach diese leckeren Spinat-Pancakes zubereiten kann.
Portionen Vorbereitung
EinePerson 5Minuten
Kochzeit Wartezeit
10Minuten 0Minuten
Vorbereitung Kochzeit Wartezeit
5Minuten 10Minuten 0Minuten
Portionen Person
Zutaten für Spinat-Pancakes
Anleitung für Spinat-Pancakes
  • Den Spinat mit der Milch, den Eiern und Sojasauce in einen Mixer geben und kräftig mixen.
  • Dinkelmehl, Proteinpulver und Backpulver miteinander vermischen.
  • Nun den Spinat mithilfe eines Schneebesens mit dem Mehlgemisch vermengen und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
  • Anschließend in die gefettete Pancake-Pfanne einen großen Löffel Teig geben.
  • Der Pancake ist bereit zum Wenden, wenn kleine Bläschen auf der Oberfläche auftreten.
  • Den Vorgang so lange wiederholen bis der Teig verbraucht ist.
  • Nun sind die Spinat-Pancakes fertig. Guten Appetit!
Rezepthinweise für Spinat-Pancakes

Die empfohlenen Küchenhelfer für ein Spinat-Pancake Rezept sind:

Anzahl Küchenhelfer Unsere Empfehlung
1x Pancake-Pfanne
1x Standmixer
1x Pfannenwender
1x Schneebesen

Kommentare zu Spinat-Pancakes

Loading Facebook Comments ...
Blogverzeichnis - Bloggerei.de Blogverzeichnis