Belegtes Fitness-Frühstücksbrötchen

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Belegtes Fitness-Frühstücksbrötchen
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Belegtes Fitness-Frühstücksbrötchen - das ideale gesunde Frühstück, wenn es schnell gehen muss. Wir zeigen dir, wie man dieses Rezept zubereitet. Los geht´s
Belegtes Fitness-Frühstücksbrötchen
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Belegtes Fitness-Frühstücksbrötchen - das ideale gesunde Frühstück, wenn es schnell gehen muss. Wir zeigen dir, wie man dieses Rezept zubereitet. Los geht´s
Portionen Vorbereitung
1Portion 1Minute
Kochzeit Wartezeit
5Minuten 0Minuten
Vorbereitung Kochzeit Wartezeit
1Minute 5Minuten 0Minuten
Portionen Portion
Zutaten für Belegtes Fitness-Frühstücksbrötchen
Anleitung für Belegtes Fitness-Frühstücksbrötchen
  1. Zuerst das Dinkelbrötchen in den Toaster geben.
  2. Dann das Bratfett in die Pfanne geben, kurz erhitzen und das Ei hinzugeben.
  3. Sobald das Dinkelbrötchen fertig ist, mit Margarine bestreichen und die Putenbrust rauflegen.
  4. Wenn das Ei fertig ist die Scheibe Käse auf das Ei legen, sodass diese schmilzt.
  5. Danach nur noch das fertige Ei auf die Putenbrust geben.
  6. Fertig ist das belegte Fitness-Frühstücksbrötchen. Guten Appetit!
Rezepthinweise für Belegtes Fitness-Frühstücksbrötchen

Die empfohlenen Küchenhelfer für ein belegtes Fitness-Frühstücksbrötchen sind:

Anzahl Küchenhelfer Unsere Empfehlung
1x Pfanne
1x Messer

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