Post-Workout Bombe

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Post-Workout Bombe
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Post-Workout Bombe - das ideale Post-Workout Meal für dein Fitnessprogramm! Wir zeigen dir, wie man die Post-Workout Bombe zubereitet. So geht´s...
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Post-Workout Bombe - das ideale Post-Workout Meal für dein Fitnessprogramm! Wir zeigen dir, wie man die Post-Workout Bombe zubereitet. So geht´s...
Empfehlung für Post-Workout Bombe
Portionen Vorbereitung
1Portion 10Minuten
Kochzeit Wartezeit
0Minuten 0Minuten
Vorbereitung Kochzeit Wartezeit
10Minuten 0Minuten 0Minuten
Portionen Portion
Zutaten für Post-Workout Bombe
Anleitung für Post-Workout Bombe
  1. Zuerst den Magerquark mit dem Whey und etwas Wasser vermischen, sodass eine cremige Masse entsteht.
  2. Danach die Haferflocken und die Mandeln hinzugeben und gut verrühren.
  3. Nun die Banane schneiden und hinübergeben.
  4. Zum Schluss nur noch mit etwas Sirup veredeln.
  5. Fertig ist die Post-Workout Bombe. Guten Appetit!
Rezepthinweise für Post-Workout Bombe

Die empfohlenen Küchengeräte für eine Post-Workout Bombe sind:

1x Schale
1x Messer
1x Schneidbrett

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