Post-Workout Bombe

Post-Workout Bombe
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Post-Workout Bombe - das ideale Post-Workout Meal für dein Fitnessprogramm! Wir zeigen dir, wie man die Post-Workout Bombe zubereitet. So geht´s...
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Empfehlung für Post-Workout Bombe
Portionen Vorbereitung
1Portion 10Minuten
Kochzeit Wartezeit
0Minuten 0Minuten
Vorbereitung Kochzeit Wartezeit
10Minuten 0Minuten 0Minuten
Portionen Portion
Zutaten für Post-Workout Bombe
Anleitung für Post-Workout Bombe
  • Zuerst den Magerquark mit dem Whey und etwas Wasser vermischen, sodass eine cremige Masse entsteht.
  • Danach die Haferflocken und die Mandeln hinzugeben und gut verrühren.
  • Nun die Banane schneiden und hinübergeben.
  • Zum Schluss nur noch mit etwas Sirup veredeln.
  • Fertig ist die Post-Workout Bombe. Guten Appetit!
Rezepthinweise für Post-Workout Bombe

Die empfohlenen Küchengeräte für eine Post-Workout Bombe sind:

1x Schale
1x Messer
1x Schneidbrett

Kommentare zu Post-Workout Bombe

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