Protein-Pancakes mit Ka­ra­mell­creme

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Protein-Pancakes mit Ka­ra­mell­creme
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Protein-Pancakes mit Ka­ra­mell­creme - die perfekte süße und zuckerfreie Mahlzeit! Wir zeigen dir, wie man schnell und einfach dieses leckere Rezept zubereitet.
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Protein-Pancakes mit Ka­ra­mell­creme - die perfekte süße und zuckerfreie Mahlzeit! Wir zeigen dir, wie man schnell und einfach dieses leckere Rezept zubereitet.
Portionen Vorbereitung
1Portion 5Minuten
Kochzeit Wartezeit
15Minuten 0Minuten
Vorbereitung Kochzeit Wartezeit
5Minuten 15Minuten 0Minuten
Portionen Portion
Zutaten für Protein-Pancakes mit Ka­ra­mell­creme
Anleitung für Protein-Pancakes mit Ka­ra­mell­creme
  1. Die Eier, Haferflocken, Kuhmilch, das Proteinpulver, das Mineralwasser und den Stevia in den Standmixer geben und mixen.
  2. Das Bratfett in eine Pfanne geben und den Teig anbraten. Sobald leichte Luftblasen aus dem Pancake aufsteigen, sollte man ihn wenden.
  3. Den Magerquark und die Flavdrops mit ein wenig Wasser vermengen, sodass die gewünschte Konsistenz erreicht wird.
  4. Zum Schluss die Ka­ra­mell­creme, die Heidelbeeren, den Zimt und die Schokoflocken über die Pancakes geben.
Rezepthinweise für Protein-Pancakes mit Ka­ra­mell­creme

Die empfohlenen Küchenhelfer für Protein-Pancakes mit Karamellcreme sind:

Anzahl Küchenhelfer Unsere Empfehlung
1x Pancakepfanne
1x Standmixer
1x Pfannenwender

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