Wrap mit Meeresfrüchten
Wrap mit Meeresfrüchten - die ideale Hauptspeise, falls nicht viel Zeit ist. Wir zeigen dir, wie man dieses Rezept zubereitet. So geht´s ...
Vorbereitungszeit 5 Minuten Min.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Gesamtzeit 15 Minuten Min.
- 6 Stück Wrap
- 200 Gramm Créme frâiche
- 300 Gramm Meeresfrüchte
- 6 Stück Salatblätter
- 300 Gramm Mais
Zuerst die Meeresfrüchte waschen, klein schneiden und würzen.
Danach die Meeresfrüchte in Bratfett leicht anbraten.
Währenddessen die Créme frâiche mit Salz und Pfeffer würzen.
Danach den Mais aufmachen und abwaschen.
Nun, sobald das Putenfleisch fertig ist, den für 30 Sekunden in die Mikrowelle legen und mit Allem nach Wunsch belegen.
Fertig ist der Wrap mit Meeresfrüchten. Guten Appetit!
Die empfohlenen Küchenhelfer für einen Wrap mit Meeresfrüchten sind:
Anzahl |
Küchenhelfer |
Unsere Empfehlung |
1x |
Schneidbrett |
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1x |
Messer |
[sam id="4" codes="true"] |
1x |
Pfanne |
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