Low Carb Rezepte
sind der beste Weg zum Erfolg innerhalb einer Diät. Die Low Carb Diät wird von den meisten Sportlern favorisiert, da man im Vergleich zu anderen Diätformen relativ schnell Erfolge erkennt. Die meisten Leute wissen leider nicht, was es alles für leckere Low Carb Rezepte gibt. Deswegen zeigen wir Dir unsere Top 5 Rezepte ohne Kohlenhydrate...
Wir stellen Dir heute unsere Top 5 Rezepte der Kategorie Low Carb vor. Dies machen wir um deine möglicherweise "langweilige" Diät etwas aufzupeppen und um dir eine kleine Inspiration zu bieten, was alles möglich ist. Wir haben ebenfalls ein Gericht aus jeder Mahlzeit herausgenommen, sprich Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snack, und in unserer Platzierung berücksichtigt.
Platz 5 - Protein-Cheesecake
Unser 5. Platz ist der Protein-Cheesecake, da der Hauptbestandteil Magerquark ist. Dadurch wird die Konsistenz schön fluffig. Ein Stück hat circa 10 Gramm Kohlenhydrate und 25 Gramm Protein. Das Rezept findest Du hier: Protein-Cheesecake Rezept.
Platz 4 - Rührei mit Schinken und Käse
Der 4.Platz wird belegt durch das Rührei mit Schinken und Käse. Dieses Gericht eignet sich ideal als herzhaftes Frühstück, durch die leckeren Zutaten. Außerdem ist es gesund, da die gesunden Fettsäuren der Eier zur Fettverbrennung beitragen. Das Rezept findest Du hier: Rührei mit Schinken und Käse Rezept.
Platz 3 - Lachs mit Zucchini und Lauch
Den 3. Platz macht Lachs mit Zucchini und Lauch. Das perfekte Mittagessen in der Diät. Des Weiteren ist es sehr gesund durch die Vitamine des Gemüses und durch die gesunden Fettsäuren des Lachses. Das Rezept findest Du hier: Lachs mit Zucchini und Lauch Rezept.
Platz 2 - Zucchini mit Käse
Der 2. Platz ist unser Rezept mit Video Zucchini mit Käse überbacken. Es eignet sich perfekt als Snack und da es nicht 200 Kalorien hat kann man vor allem in einer Low Carb Diät durchaus viel davon essen. Die kurze Zubereitungszeit lädt dazu ein direkt ein Blech zu machen. Das Rezept findest du hier.
Platz 1 - Low Carb Wrap mit Schinken
Der 1. Platz wird belegt durch unser bekanntestes Video. Der Low Carb Wrap mit Schinken ist einfach nur lecker, dafür dass er nur circa 20 Gramm Kohlenhydrate hat. Das Rezept findest Du hier: Low Carb Wrap mit Schinken Rezept.
Falls Du dir noch mehr Wissen über Ernährungsformen aneignen möchtest, dann empfehle ich Dir unseren Lexikoneintrag: Low Carb Ernährung im Lexikon.
