Fit nach der Geburt - Wellness nach der Schwangerschaft
Die prominenten Super-Mamis machen es vor: Nach der Geburt muss kein streifiger Babyspeckbauch von der Schwangerschaft zurückbleiben. Tipps, wie das auch normale Mamis können, verraten [...]
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Tanzen - Spaß oder effektives Training?
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Der neue Wohntrend – Offene Küchen
Der Sinn und Zweck einer Küche rückt heute immer mehr in den Hintergrund. War eine Küche noch vor einigen Jahren der Ort, an dem Mahlzeiten [...]
Schnelle und einfache Rezepte zu Weihnachten
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Oft denkt man, dass man Fitness und Weihnachten nicht miteinander verbinden kann, da die meisten Sachen ungesund sind. Dem ist nicht so, da es auch [...]