Fit nach der Geburt – Wellness nach der Schwangerschaft
Die prominenten Super-Mamis machen es vor: Nach der Geburt muss kein streifiger Babyspeckbauch von der Schwangerschaft zurückbleiben. Tipps, wie das auch normale Mamis können, verraten […]
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Fitness
Tanzen – Spaß oder effektives Training?
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Welcher Fitness-Adventskalender passt zu mir?
Oft denkt man, dass man Fitness und Weihnachten nicht miteinander verbinden kann, da die meisten Sachen ungesund sind. Dem ist nicht so, da es auch […]
Kokoswasser – das neue Trendgetränk?
Nicht nur die Topmodels der Welt konsumieren es gerade in Massen: Kokoswasser. Doch was steckt eigentlich hinter diesem Trend und was ist Kokoswasser überhaupt? Solche […]