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Früchte-Pancake

Früchte-Pancake - Sehr schlicht ist dieser Früchte-Pancake zubereitet! Wir zeigen dir, wie man schnell und einfach dieses leckere Rezept zubereiten kann. So geht’s...
Vorbereitungszeit 5 Min.
Zubereitungszeit 10 Min.
Arbeitszeit 15 Min.
Portionen 1 Portion

Zutaten
  

Hauptzutaten

  • 50 Gramm Haferflocken
  • 150 Milliliter Kuhmilch
  • 50 Milliliter Mineralwasser
  • 30 Gramm Proteinpulver
  • 50 Gramm Magerquark
  • 2 Stück Eier
  • 50 Gramm Gefrorene Beeren
  • 5 Gramm Bratfett

Pancake-Sauce

  • 100 Milliliter Kuhmilch
  • Eine Pipette Flavdrops

Anleitungen
 

  • Die Pfanne mit dem Bratfett bestreichen und vorheizen.
  • Alle Zutaten in den Mixer geben und mixen.
  • Den Inhalt des Mixers in die Pfanne geben und auf mittlerer Hitze braten.
  • Sobald leichte Luftblasen aus dem Pancake aufsteigen, sollte man ihn wenden.
  • Derweil die Gefrorenen Früchte in der Mikrowelle auftauen.
  • Währenddessen die Milch mit den Flavdrops verrühren
  • Die Sauce auf die fertigen Pancakes geben und mit den Früchten garnieren.

Notizen

Die empfohlenen Küchenhelfer für ein Früchte-Pancake Rezept sind:
AnzahlKüchenhelferUnsere Empfehlung
1xPancakepfanne[sam id="12" codes="true"]
1xStandmixer[sam id="9" codes="true"]
1xPfannenwender[sam id="27" codes="true"]

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Rezept

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