🏠 » Rezept » Obstsalat im Himbeershake

Obstsalat in Himbeershake

Obstsalat im Himbeershake

Obstsalat im Himbeershake - die perfekte Kombination aus Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Wie zeigen dir wie man so ein Rezept machen kann. So geht´s ...
Vorbereitungszeit 10 Min.
Arbeitszeit 10 Min.
Portionen 1 Portion

Zutaten
  

Obstsalat

  • 1 Stück Banane
  • 1/2 Stück Apfel
  • 50 Gramm Weintrauben
  • 50 Gramm Gefrorene Beeren
  • 20 Gramm Mandeln

Shake

  • 200 Milliliter Milch
  • 30 Gramm Proteinpulver (Himbeere)

Anleitungen
 

  • Zuerst den Apfel und die Weintrauben abwaschen.
  • Daraufhin das Obst in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel geben.
  • Daraufhin das Proteinpulver mit der Milch vermischen und dann über den Salat geben.
  • Zum Schluss nur noch die Mandeln hinübergeben.
  • Fertig ist der Obstsalat. Guten Appetit!

Notizen

Die empfohlenen Küchenhelfer für ein Obstsalat in Himbeershake sind:
AnzahlKüchenhelferUnsere Empfehlung
1xSchüssel[sam id="8" codes="true"]
1xLöffel[sam id="43" codes="true"]
1xSchneidbrett[sam id="6" codes="true"]
1xMesser[sam id="5" codes="true"]

Bitte bewerten (1 - 5):

Der Artikel Obstsalat im Himbeershake
befindet sich in der Kategorie:
Rezept

Ersten Kommentar schreiben

Antworten

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.


*