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Betonikakraut

Das Betonikakraut gehört zur Familie der Lippenblütler und hat einen viereckigen, rauen Stängel. Die Blätter sind länglich, weich und schwarzgrün. Typisch ist ein lieblicher Geruch. […]

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Bachbunge

Die Bachbunge, auch Ehrenpreis genannt, gehört zur Familie der Braunwurzgewächse. Die Blätter sind kurz gestielt, an der Spitze gerundet. Der Stängel ist knotig, die Blüten […]

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Bodybuilding

Was versteht man unter dem Begriff Bodybuilding? Als Bodybuilding wird eine Sportart bezeichnet, die die gezielte und optimale Modellierung der gesamten Muskulatur zum Ziel hat. […]

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Body Mass Index

Body Mass Index – Aufbau und Funktion Der Body Mass Index, kurz BMI, ist ein Index für die Körpermasse in Bezug zur Körpergröße. Die Formel […]

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Ballaststoffe

Was sind Ballaststoffe? Ballaststoffe, auch Pflanzenfasern oder Faserstoffe genannt, werden über die Nahrung vom Körper aufgenommen. Sie sind beinahe ausschließlich in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten und […]